Begeleid Wandelen 

Project “Begeleid Wandelen”

In het kader van de facultatieve opdracht prioriteitenbeleid 2010 zal het V.W.F. vzw starten met het project “Begeleid wandelen”.

Wat is “Begeleid Wandelen”?
“Begeleid Wandelen” is een sensibiliseringsproject om personen via een lessenreeks van 10 lessen (1u) op een actieve/recreatieve manier te laten bewegen. Deze sessies “Begeleid Wandelen” zullen doorgaan op een vaste locatie en tijdstip dat is vastgelegd door een club en/of een wandelbegeleider.
De VWF vzw kan fungeren als tussenpersoon tussen de club/wandelbegeleider en dienstencentra, OCMW’s, rusthuizen, revalidatiecentra, lokale sportdiensten,…Indien er clubs of personen zijn die interesse hebben in de organisatie van een sessie “Begeleid Wandelen” kan het VWF vzw hier ondersteuning in bieden. Zo kunnen we dienstencentra, OCMW’s, rusthuizen, revalidatiecentra, lokale afdelingen van ziekenzorg contacteren in de buurt van één van de wandelclubs of wandelbegeleiders die bereid zijn mee te werken aan ons project “Begeleid Wandelen”.
Waarom willen we juist deze instanties aanschrijven? Volgens ons liggen hier kansen om een specifieke doelgroep te bereiken die nog nooit in contact kwam met de wandelsport. Aangezien ons project laagdrempelig is en geen verwacht niveau vereist, sluit het nauw aan bij deze doelgroep die nog nooit gewandeld heeft in clubverband. Het project staat open voor iedereen, we mikken vooral op personen die nog geen lid zijn van een wandelclub of nog niet in contact kwamen met de wandelsport.
De VWF vzw zorgt voor het nodige didactische –en promotiemateriaal. De sessies “Begeleid Wandelen” zullen doorgaan met ongeveer 10 deelnemers. De deelnemers van 10 lessen ontvangen buiten de deskundige ondersteuning een ledenboekje van een club uit de buurt en een informatieboekje. Dit informatieboekje bestaat uit een korte beschrijving, datum en plaats van onze wandeltochten, informatie over de V.W.F. vzw, informatie van onze clubs, gezondheidsaspecten van het wandelen, lichaamssamenstelling en energieverbruik, praktisch tips bij het wandelen (kledij, voeding, veiligheid), milieu aspecten tijdens het wandelen, nuttige adressen…. En dit alles om de deelnemer te laten aansluiten bij een wandelclub om een langdurige activiteit te garanderen. Tijdens de sessies “Begeleid Wandelen” zullen er inschrijvingsformulieren voorzien worden zodat de deelnemers de mogelijkheid hebben om lid te worden van een dicht bijzijnde V.W.F. vzw wandelclub.
De inhoud van de lessen bestaat uit: opwarming, niet te lange progressieve wandelingetjes en een cooling down. Het “persoonlijke kunnen” staat voorop, geen prestatie louter recreatief bewegen en dit onder deskundige begeleiding in een veilige omgeving. Omdat de sessies “Begeleid Wandelen” flexibel en gemakkelijk aanpasbaar zijn naargelang het niveau van de deelnemers zal het streefdoel om te bereiken variëren.
De kosten per deelnemer zijn 15 euro voor een lessenreeks waarbij 5 euro kan gerecupereerd worden door lidmaatschap bij een VWF vzw wandelclub na afloop van de sessies “Begeleid Wandelen”. De lesgever ontvangt een vergoeding van 10 euro per deelnemer.
Bent u als club/persoon geïnteresseerd in de organisatie van een sessie “Begeleid Wandelen” laat dan zo snel mogelijk iets weten aan Roel, sporttechnisch coördinator VWF vzw, via mail roel@vwf.be of op het nummer 011/870806.